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오늘의 영단어 - in light of : --에 비추어 당뇨는 정백식에서 온 대표적인 병이다. 현미식을 하고 있는 사람에게는 당뇨병이 잘 오지 않는다. 올 수도 없는 병이다. 정백식 중에서도 흰쌀밥이 더 심하다. 쌀은 보리쌀보다 10%가 높은 당질을 가지고 있다. 100g 중 78%가 당이다. 백미에는 섬유질만이 아니고, 미네랄, 비타민도 없기 때문에 생명력이 없는 죽은 쌀이지만, 당을 많이 함유하고 있어서 칼로리는 높은 식품이다. 오늘의 영단어 - character : 특성, 인격, 개성, 특징 제(齊) 나라 재상 안평중(晏平仲)은 여우 가죽으로 만든 옷 하나로 삼십년간이나 입을 정도로 검약했다. 유약(有若)이 한 말. -예기 오늘의 영단어 - burning education issues : 시급한 교육문제, 다급한 교육문제 오늘의 영단어 - rampantly : 과격하게, 무성하게, 마구번지는 오늘의 영단어 - strategic : 전략적인, 중요한, 전략의 오늘의 영단어 - voluntarily : 자발적으로, 자의적으로 오늘의 영단어 - trap : 올가미, 함정: 갇히다, 함정에 빠지다: 함정을 놓다 두 개의 갈대 다발은 서로 의지해야 설 수 있다. -상응부경전